O Método Barriga Reta com 5 min fecha a diástase sem cirurgia com novos exercícios todos os dias. Você só precisa de 5 minutos ao dia para ver os primeiros resultados em poucos dias e continuar evoluindo nos próximos meses. Além disso, muitos outros benefícios podem ser percebidos rapidamente como o fim da incontinência urinária,…
Guile Carvalho é conhecido no mercado por estar na área fitness desde 1998, na consultoria ele vai transformar sua vida para você ter o corpo que sempre sonhou, tudo isso através de um método criado por ele e testado em mais de 14.000 pessoas no mundo inteiro! Ele vai entrar com um protocolo que vai…
Emagrecimento: da teoria à prática Rafael Godoi Nele você irá encontrar TUDO a respeito de EMAGRECIMENTO, passo a passo, irá entender cada adaptação fisiológica e metabólica, como o organismo responde ao processo de emagrecimento e como alcançar de forma sustentável. Irá encontrar tudo para estruturação do treino, como distribuir o volume e estratégias no treinamento,…
Tudo que você precisa saber sobre EMAGRECIMENTO, mecanismos que envolvem o emagrecimento, metabolismo energético, via AMPK, fisiologia do emagrecimento, regulação do apetite, sinalizações do treinamento, variáveis do treinamento, fisiologia do exercício, nutrição e suplementação, funções dos macro e micronutrientes, nutrient timing, estratégias de dieta, high carb x low carb x cetogênica, ciclo de carbo, periodização…
Muitas mulheres tem dificuldade na perda de barriga. Mesmo com muitas horas de esteira, academia e muito abdominal aquela pochete continua e teima a desaparecer. Talvez a razão da sua dificuldade seja motivada pela diastase. Isso mesmo, esse nome difícil, complicado, que muitas de nos nunca nem ouvimos falar pode estar atrasando nossos resultados. Nesse…
A Natflix Fitness veio para ficar pois é muito mais do que um programa de treino. Aqui, você irá se transformar através dos treinos, aulas de yoga, fit dance, aulas com nutri e psicólogo. Estamos sempre buscando novas aulas e melhorando a plataforma para oferecer o melhor para as nossas alunas! FINALMENTE você encontrou um…
Se prepara, com este método você vai reduzir 3x mais rápido a sua gordura abdominal e flacidez sem precisar de cirurgias ou milhões de abdominais! Conciliando 2 pilares fundamentais: treinamento + alimentação para resultados reais. ESTE PRODUTO NÃO SUBSTITUI UMA CONSULTA MÉDICA. Para quem é Adeus Pochete Nutricionista Jéssica Mazzochi Módulos do Adeus Pochete ACESSE…
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Protocolo 30D A revolução em emagracimento e definição corporal! Diante do sucesso do PROTOCOLO 7D Dr. Osvaldo Neto, uma dieta intensa de 7 dias a fim de dar um choque no metabolismo e perder uma quantidade significativa de gordura corporal, o Dr. Osvaldo Neto, mais uma vez, inovou o campo de emagrecimento e definição corporal…