Cardápio Anabólico 30 São 30 dietas com macros já calculadas de cada receita em carboidratos, proteínas e gorduras completos para ganho de massa muscular e definição.
O que você receberá:
3 dietas de: 1600 calorias…
Outras 3 de 1800… 2000, 2200, 2500, 2700, 3000, 3500, 4000, 5000 calorias.
Todas as receitas com os cálculos prontos.
Calculadora Automática de Macronutrientes Completa FH
Vídeo passo a passo para cálculo de calorias individuais e escolha do cardápio certo para seu objetivo.
Ebook bônus Dicas Fundamentais Para Ganho de Massa Muscular com aquilo que eu queria ter aprendido sobre treino e dieta em musculação quando comecei.
Esse é o material perfeito para quem está treinando ou começando a treinar e quer ter certeza de resultados massivos!
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Refeições Anabólicas
A combinação de carboidratos e proteínas perfeita para hipertrofia, com refeições variadas para não enjoar.
Shakes Proteicos
Bebidas proteicas para manutenção dos músculos e definição.
Refeições Práticas
Refeições rápidas e prontas com frutas, cereais, pães, laticínios… sem precisar preparar nada, para facilitar sua rotina e ter prazer em comer.
Vitaminas Hipercalóricas
Bebidas dos Deuses para ganhar peso e músculos mais rápido.
Cardápios para Cutting e Bulking
Cardápios práticos e variados para o dia todo.
Cutting: é nesse cardápio que você vai secar.
Bulking: é o cardápio para você ganhar massa de forma limpa.
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Características Cardápio Anabólico 30
Idioma:
Português (Brasil)
Email de Suporte:
minhatransformacaoonline@gmail.com